Leise Beschwerden zur Weihnachtszeit-was ist stiller Reflux?

Die Adventszeit gilt für viele Menschen als ruhig und besinnlich. Dennoch treten gerade in dieser Zeit manchmal körperliche Beschwerden auf, die im Alltag leicht übersehen werden. Eine mögliche Ursache kann der sogenannte stille Reflux sein. Dabei fließt Magensäure in die Speiseröhre und teils bis in den Rachen zurück – jedoch ohne das typische Sodbrennen.

Stattdessen äußert sich der stille Reflux häufig durch Symptome wie Heiserkeit, chronischen Husten, häufiges Räuspern oder ein Fremdkörper- bzw. Schleimgefühl im Hals. Besonders in der Winter- und Weihnachtszeit werden diese Anzeichen oft mit Erkältungen oder trockener Heizungsluft verwechselt.

Eine gezielte Abklärung ist wichtig, um andere Ursachen auszuschließen und die Beschwerden richtig einzuordnen. Die Behandlung ähnelt der des klassischen Refluxes und umfasst unter anderem eine angepasste Ernährung, bewusstes Essverhalten, kleine Veränderungen im Alltag sowie – je nach Bedarf – eine medikamentöse Unterstützung.

Gerade in der Weihnachtszeit mit reichhaltigen Mahlzeiten und süßen Genüssen lohnt es sich, auf die Signale des Körpers zu achten. Auch leise Beschwerden sollten ernst genommen werden. Die ruhige Zeit rund um die Feiertage kann ein guter Moment sein, der eigenen Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Gerne unterstützen wir Sie dabei, Ihre Beschwerden sorgfältig abzuklären und gemeinsam passende Lösungen zu finden.